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浴用上の注意
- 温泉療養を始める場合は、最初の数日の入浴回数を１日当り１回程度とすること。その後は１日あたり２回ないし３回までとする。
- 温泉療養のための必要期間は、おおむね２ないし３週間を適当とすること。
- 温泉療養開始後、おおむね３日ないし１週間前後に湯あたり（湯さわり又は、浴湯反応）が現れることがある。「湯あたり」の間は、入浴回数を減じ又は入浴を中止し、湯あたり症状の回復を待つこと。
以上の他、入浴には次の諸点について注意すること。 - 入浴時間は、入浴温度により異なるが、初めは３分ないし１０分程度とし、慣れるにしたがって延長してもよい。
- 入浴中は運動欲の場合は別として一般には安静を守る。
- 入浴後は、身体に付着した温泉の成分を水で洗い流さない。（湯ただれを起し易い人は逆に浴後真水で身体を洗うか、温泉成分を拭取るのがよい。）
- 入浴後は湯冷めに注意して一定時間の安静を守る。
- 次の疾患については、原則として高温欲（42℃以上）を禁忌とする。
高度の動脈硬化症 高血圧症 心臓病 - 熱い温泉に急に入るとめまいを起こすことがあるので十分に注意する。
- 食事の直前・直後の入浴は避けることが望ましい。
- 飲酒しての入浴は特に注意する。
- 刺青（入れ墨）・タトゥーをされている方の入浴はお断りしております。
